作者：运营编辑部 运营小咖秀
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互联网时代加速了人们的工作和生活节奏，对于时间颗粒度以1个小时，甚至几十分钟的运营人士来说，生活状态和工作日程则会更加繁忙紧凑。
快节奏的生活，遇到的不确定性会更大，而焦虑、忙碌、烦躁......都是源自对不确定性的担忧。可能因为一件小事，就击溃了运营人的心理。
看看下面运营人的表现，你有没有相似的经历呢？
人生在世，开心与不开心往往是心态问题。
现实生活中，我们不能改变别人，却可以改变自己；我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态。
生活凡事都有两面性，如果只看到坏的一面，你就会变得消极，充满负能量，继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。
人生难免也会遇到不尽人意的时候。调节心态，坦然应对生活中的各种挫折和磨难，才会过得自信、洒脱，对未来充满期待。
人的一生很长，要学会自我调整，也要学会释放压力，要学会拿得起放得下，也要学会在不容易的日子里找乐子。
心态好的人，一辈子都好
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