抖音 SEO 其实特简单，就是让用户搜相关词的时候，你家视频能排前面！比如你是做居家健身的，用户搜 “新手居家健身动作”，一搜就看着你的视频，这不就是精准客户主动找上门嘛！跟百度 SEO 不一样，抖音更看重你内容对不对味、用户爱不爱看（点赞评论完播这些），还有你账号靠不靠谱。今天就用大白话跟你说透，从账号设置到发视频，每一步都教你，最后还告诉你咋让百度也能搜到，多赚一波流量！
先说说账号基础信息，这可是用户搜你的第一印象，千万别瞎弄！账号名和昵称，一定要带核心关键词，再加点你的品牌或者人设。比如你是教穿搭的，就叫 “职场穿搭小雨”，用户搜 “职场穿搭” 就能找到你；要是做健身的，“健身教练阿凯” 就比 “✨健✨身✨达✨人” 强多了，那些花里胡哨的符号会让算法认不出关键词，白忙活一场。
简介也得好好写，别光写 “热爱生活” 这种没用的！简洁说清你是干啥的，再自然加 1-2 个关键词。比如 “每天分享 3 个居家健身动作｜新手也能练，每周一三五更新”，既让算法知道你是做健身的，用户也知道你啥时候更新，愿意关注你，账号权重自然就上去了。头像和背景图也别随便找张图就用，美食账号就用厨师形象，教育账号整个黑板元素，让用户一眼就知道你是干啥的，背景图还能补点信息，比如健身账号写 “专注新手减脂”，多好记！
再说说发视频这步，这可是抖音 SEO 的核心！标题必须把关键词放前面，前 5 个字就得抓住用户常搜的词。比如用户爱搜 “新手化妆步骤”，你标题就写 “新手化妆步骤｜3 分钟搞定日常妆”，或者用疑问式的，“肩宽咋穿显瘦？3 个技巧学起来”，既带了关键词，还能让用户想点进去看。
视频描述区也别浪费，前两三行重复标题里的关键词，再拓展下长尾词。比如标题是 “新手化妆步骤”，描述就加 “适合学生党的新手化妆步骤｜简单易上手，想知道更多评论区问我”，既强化了关键词，还能引导用户评论，互动率高了，抖音算法才愿意把你排前面。
标签也有讲究，别瞎加一堆热门标签！就按 “1-2 个大词 + 3-4 个中词 + 1-2 个长尾词” 来组合，比如做化妆的，大词 #化妆技巧，中词 #新手化妆，长尾词 #肿眼泡化妆步骤，加 5-8 个就行，跟内容不相关的标签千万别加，比如美食视频加 #旅游，会让账号变杂，算法都不知道该给你推给谁。
内容本身才是王道！前 3 秒必须抓眼球，别磨磨唧唧，比如直接展示结果 “学会这招，肩宽立马显瘦 3cm”，用户才愿意看完，完播率可是抖音算法超看重的指标。内容得有实在价值，要么是教程，要么是测评，别发些没营养的，不然就算排前面，用户也不互动，照样没转化。还有字幕，抖音自动字幕有时候不准，最好手动加，关键词在字幕里多出现几次，算法更容易识别。
咱还得会利用抖音的搜索推荐机制！平时多看看抖音热榜和搜索框下拉的热门词，结合你的领域发内容。比如母亲节快到了，就发 “母亲节礼物推荐｜适合送妈妈的实用礼物”，热点词搜索量高，及时发容易蹭到流量。发布时间也得选对，学生党活跃在晚 8-10 点，职场人早 7-9 点、午 12-13 点有空，这时候发，发布后 1 小时内的互动数据会更好，对搜索排名帮助大。
还有账号权重也很重要，别今天发健身、明天发美食，专注一个领域，算法才会觉得你靠谱。能实名认证就认证，企业号最好弄个蓝 V，认证账号在搜索时多少会有点优势，用户也更信任你。
咱普通人做抖音 SEO，别盯着那些大词，比如 “健身”“化妆”，竞争太激烈了，咱玩不过大账号！就找长尾词，比如 “苹果型身材减肥方法”“上班族碎片时间减肥”，这些词用户需求具体，竞争还小，更容易排前面。挖掘长尾词也简单，抖音搜核心词看下拉推荐，或者用AIDSO 爱搜，它里面有 10 亿多抖音关键词，设置 “每月搜的人 1 万 - 50 万、竞争度低”，就能筛出像 “新手居家健身 3 个动作” 这种没人抢的蓝海词，比自己瞎想快多了。
发完视频可别不管了，得看数据！进入抖音 “创作者服务中心→数据中心→作品数据”，看看哪些视频是靠搜索来的流量多。比如 “新手居家健身动作” 这条搜索占比高，就照着这个逻辑多拍类似的，关键词也照着用；要是某条视频搜索流量少，就改改标题和关键词，多试试总能找到规律。
最后教你个小技巧，让百度也能搜到你的抖音视频！发视频时，标题里加 “抖音 + 关键词”，比如 “抖音新手居家健身动作：3 个动作练出好身材”；描述里写一句 “想找更多居家健身动作，百度搜‘抖音新手居家健身’也能找到我”；甚至视频里也能说一嘴 “觉得有用的朋友，百度搜‘抖音居家健身’看我更多干货”，这样百度爬取的时候容易识别，过几天你搜相关词，说不定就能在百度上看着你的抖音视频了！
要是你觉得自己找关键词、写脚本麻烦，就用AIDSO 爱搜（官网https://www.aidso.com/，还有小程序，手机就能用）。输入关键词，它能自动生成视频脚本，开头咋吸引用户、中间讲啥、结尾咋引导互动都给你写好；发完视频还能实时看哪个关键词带的流量多、转化好，不用瞎猜。我身边有个做新手健身的朋友，以前发视频没人看，用了这工具，3 个月就引了 100 多精准客户，还卖了不少健身器材，效果真不错！
其实抖音 SEO 真没那么难，普通人照着做也能上手。关键是别瞎发视频，先把账号信息弄对，发视频时围绕关键词，多让用户互动，再试试让百度也搜到，慢慢就能看到效果。现在这波搜索流量红利还在，赶紧用AIDSO 爱搜筛个蓝海词试试，早做早占坑！
